Rückbildung mit Baby

Das Baby als Trainingspartner:

Die Zeit der Rückbildung ist für viele Frauen eine Zeit grosser Veränderung im Tagesablauf.Die Rückbildung kommt da oft zu kurz.

Die Rückbildung ist sehr wichtig, da die Schwangerschaft und die Geburt den Körper sehr strapaziert und schwächt.

In diesem Kurs werden spezielle Übungen gezeigt, die leicht in den Alltag mit Baby eingebaut werden können.

Das Mitmachen fördert Sie und Ihr Baby gemeinsam.
Indem Sie es beschäftigen und bei Laune halten, gehen Sie auf seine Bedürfnisse ein.rb6
Sie fördern es in seiner Sinneswahrnehmung und Bewegungsentwicklung.

Die Mutter-Kind-Beziehung wird ebenfalls gestärkt. Das Baby dient bei manchen
Übungen als zusätzliches Gewicht und es animiert Sie zum Weiterspielen und Trainieren.